Todo tipo de brincadeira tem benefícios específicos para o desenvolvimento da criança, desde o faz de conta até a caça ao tesouro. Em um documento de 18 páginas, a Academia Americana de Pediatria divide as brincadeiras em quatro grupos e descreve os benefícios de cada um. O manuseio de objetos, como brincar de carrinho, desenvolve a coordenação motora, a capacidade de comunicação e o pensamento abstrato, por exemplo. Já o faz de conta - brincar de casinha, de escolinha ou de qualquer coisa criada pela imaginação - ensina a negociar regras e desenvolve habilidades do funcionamento executivo (capacidade de planejamento e resolução de problemas).

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A atividade locomotora - andar de bicicleta, brincar de esconde-esconde - estimula a habilidade e a inteligência emocional (competências para aprender a perder, a ganhar e a arriscar) e a brincadeira ao ar livre reforça amizades, desenvolve o conhecimento social e linguístico e ajuda a controlar impulsos individuais.

Para tornar essa atividade inerente à infância ainda mais enriquecedora, especialistas recomendam:

Sempre que possível, leve a criança brincar ao livre, preferencialmente, na natureza;

Deixe-a se aventurar, desde que isso não coloque sua segurança em risco;

Atividades extracurriculares não devem ocupar mais do que uma hora do dia da criança;

Além das brincadeiras sugeridas, deixe que a criança brinque livre, ou seja, invente suas próprias brincadeiras;

Quando estiver brincando com a criança, converse com ela e participe ativamente do momento.

Confira abaixo 27 sugestões de brincadeiras para diferentes faixas etárias:

Brincar de texturas e cores diferentes, usando brinquedos ou materiais como esponja, tecidos de roupas, prendedor de cabelo;

Criar uma brincadeira sensorial passando gelo levemente nos pés do bebê, por exemplo ou deixando ele tocar a grama e diferentes objetos;

Criar um circuito pela casa usando travesseiros, almofadas, cobertores, móveis e objetos;

Fantoches;

Ciranda;

Mímica;

Desenho e pintura;

Massinha de modelar;

Faz de conta ;

Jogos de tabuleiro;

Pula corda;

Cinco marias;

Passa anel;

Leitura de livros;

Faz de conta;

Deixe a criança contar histórias;

Trava-línguas;

Telefone sem fio;

Bambolê;

Pega-pega;

Esconde-esconde;

Cabo de guerra;

Caça ao tesouro;

Amarelinha;

Peteca;

Explorar a natureza;

Brincar com terra e água.