As 6 dicas médicas que fazem parar o soluço

Não tem quem não tenha passado por uma situação constrangedora com soluços. O fenômeno, considerado irritante por muitos, acontece em humanos, animais — como gatos, cães, cavalos e ratos — e até mesmo em fetos.

O soluço acontece quando o músculo do diafragma se contrai de forma repentina. Não existe ainda uma comprovação do porquê ocorram, mas é comum acontecerem quando se está bebendo álcool, refrigerantes, fumando ou quando se come algo muito rápido.

Pesquisadores já sugeriram que os soluços são uma forma de epilepsia. Apesar da explicação funcionar para casos em que o soluço está relacionado a um problema, isso não explica a causa em pessoas saudáveis. Apesar do desconhecimento entorno das causas do fenômeno, existem métodos para fazê-lo parar.

Em 2021, por exemplo, houve o lançamento de um canudo projetado para parar soluços. Mas existem métodos mais fáceis para pessoas saudáveis alcançarem esse objetivo.

O Serviço Nacional de Saúde da Inglaterra (NHS) apoia utilizar a respiração, no método saco de papel, e a parar por alguns segundos para curar o soluço. Além disso, existem outras recomendações como:

Já o conselho de Harvard Health da Harvard Medical School oferece um passo a passo com técnicas para fazer o soluço passar através da respiração, conhecida como “inspiração supra-supraximal”:

Acredita-se que o método comprima os soluços agindo no diafragma em espasmo e aumentando brevemente os níveis de dióxido de carbono no corpo.