"Botox natural” que conquistou a atriz Maitê Proença; saiba mais

Botox natural de Maitê Proença, o que é? (Foto: Divulgação)

A atriz Maitê Proença está se revelando uma entusiasta dos rituais de bem-estar e de beleza mais natural. Aos 62 anos, ela vem contando boa parte de sua rotina de cuidados pelas redes sociais. Entre automassagens, ginástica faciais e exercícios de meditação, um tem chamado a atenção do público: a reorganização facial, uma espécie de botox natural.

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Em seu perfil no Instagram, a técnica despertou tanta curiosidade que já foram várias às vezes em que ela levou uma especialista para falar no tema: a fonoaudióloga Caroline El'Saman. Segundo a expert, a reorganização facial é um um método totalmente natural que acontece a partir de um conjunto de técnicas de rejuvenescimento quântico, que leva em conta não somente o físico, mas também emocional e energético.

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“Cada rosto é único e traz uma história. Conhecer e compreender o que está por trás dessas rugas é essencial para aprendermos juntos a organizar os músculos faciais e eliminar rugas, vincos e flacidez”, diz a fonoaudióloga.

A prática desses exercícios seria possível tonificar cinquenta e sete músculos da face e irrigar a pele. Mas, com vinte anos de experiência, Caroline alerta: “Embora malhar os músculo da face seja tão importante quanto os do corpo, eles são completamente diferentes. Por isso é importante ter cuidado e não repetir qualquer exercícios que encontrar por aí”, diz.

Reorganização facial em três etapas + dicas seguras para praticar

Automassagem manual ou com rolinhos de cristal ajudam na prática

O trabalho entre Caroline e o paciente acontece em quatro encontros, e é dividido em algumas etapas. E duas delas são essenciais e possíveis de cultivar em casa. Na primeira há a necessidade de conquistar um equilíbrio com a musculatura facial.

“É fundamental utilizar estratégias para tirar a tensão dos músculos faciais através de alongamentos, condicionamentos e massagens manuais com rolinhos faciais ou guashas, além de movimentos que favoreçam a drenagem linfática. Em uma segunda etapa é importante realizar movimentos isolados, com o máximo de atenção para ajudar o paciente a realizar as funções desempenhadas pelo aparelho estomatognático”, explica.  ⠀

Reorganização facial em casa

A massagem na cabeça, um hábito milenar de autocuidado dos chineses é uma das dicas de
Caroline para a primeira fase: segure as laterais da cabeça e, com os dedões, massageie a nuca. “Esse exercício tem impacto aliviando os músculos da testa”, ensina.

Massagens facial, feitas com a pele devidamente hidratada, também ajuda. E, no vídeo, abaixo, a própria Maitê Proença, que é paciente de Caroline, demonstra alguns exercícios faciais: