Chef revela dieta de Cristiano Ronaldo visando a Copa do Catar

Cristiano Ronaldo segue sendo a estrela principal de Portugal para a Copa do Mundo do Catar. Foto: Pedro Fiúza/NurPhoto via Getty Images
Cristiano Ronaldo segue sendo a estrela principal de Portugal para a Copa do Mundo do Catar. Foto: Pedro Fiúza/NurPhoto via Getty Images

Uma das estrelas da Copa do Mundo, Cristiano Ronaldo tem estado nos noticiários nos últimos dias por casos extradesportivos. Sua entrevista em que cobra forte seu atual técnico, Erik Ten Hag, deu a volta ao mundo e será difícil para ele se manter em seu clube, por isso ele procura encontrar uma saída.

A Copa do Mundo começa no próximo domingo e Cristiano Ronaldo fará parte do seleto grupo de jogadores que já disputaram cinco torneios. Provas irrefutáveis ​​da sua qualidade como jogador e da sua ética de trabalho, que se traduz, neste caso, numa dieta rigorosa que quase não salta.

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Portugal é uma das incógnitas deste Mundial. Apesar de ter uma seleção muito boa, com Cristiano Ronaldo no comando, o ambiente para os portugueses não é dos melhores. Por sua vez, o atacante ainda dos 'Red Devils' continua com sua preparação individual, composta por alimentos específicos que o levaram ao topo por tantos anos.

Segundo o chef pessoal do pentacampeão da Bola de Ouro, sua dieta é baseada em alimentos naturais, como peixes, frango, alguns vegetais, mariscos, ovos, óleos vegetais, óleos e sementes.

Por outro lado, o chef italiano Giorgio Barone, especialista em cozinha para futebolistas de elite, revela que Cristiano Ronaldo bebe muita água e dá uma importância vital ao descanso. "Não existem alimentos caros. Uso alimentos orgânicos e naturais, como carne bovina, ovos, abacate, óleo de coco e arroz preto", explicou o chef ao jornal The Mirror.

"Claro que tudo combina com treino pesado. Mas o descanso é tão fundamental quanto o treino e a alimentação, mesmo à tarde. E a alimentação no início da noite", esclarece Giorgio Barone.