1 / 6

Dores

1 - Aqueça a dor e livre-se dela - Laboratórios farmacêuticos não vão divulgar isto, mas você terá muito mais alívio da dor ao colocar um agasalho sobre o músculo para mantê-lo aquecido do que tomar paracetamol ou ibuprofeno.

Expulse as dores da sua vida de forma natural

Compressas quentes e breves exercícios podem ser mais eficazes que os remédios para aliviar a dor (Seleções - Reader's Digest)