Naiara Azevedo emagreceu 30kg mudando o que come: "Me privo muito"

Naiara Azevedo contou que já foi obesa e perdeu 30 quilos para não ter complicações de saúde (reprodução / instagram @naiaraazevedo)

Naiara Azevedo está cuidando cada vez mais da saúde. A sertaneja contou que perdeu 30kg com dieta e exercícios.

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“Já fui obesa e entre minhas idas e vindas, perdi uns 100 quilos. Amo comer e gosto de tudo. Minha atração maior é pelo salgado, mas vira e mexe tenho a recaída no doce. Amo comer e me privo muito. Quando estou na estrada janto peixe grelhado e como apenas o carboidrato necessário para me dar energia para subir ao palco. Preciso da minha disposição para dançar, pular”, disse a cantora ao ‘Gshow’.

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Disciplina

Naiara contou que é focada e não foge da dieta. “Faço tudo como manda o figurino. A vontade de emagrecer foi por necessidade. Sentia fortes dores no joelho direito. Vivia com medicamentos e isso não é qualidade de vida. Tinha dois caminhos: a cirurgia ou a dieta. Optei pelo método tradicional de emagrecer e fazer exercícios.”

Reposição hormonal

Os medicamentos vieram quando a artista buscou acompanhamento médico para a jornada por mais qualidade de vida. “Ano passado adquiri uma anemia e a testosterona foi a zero. Minha médica disse que eu tinha metabolismo de uma mulher na menopausa. Diante de todo mau funcionamento no corpo, adquiri hipotireoidismo. Agora estou fazendo reposição hormonal e o brilho na pele voltou, a disposição. Se não tiver cuidado com alimentação, fazer exercícios, não tem dieta nem medicamento que adiante.”

Maternidade

Aos 29 anos e casada com o empresário Rafael Cabral, ela não pensa em ser mãe. “Tenho duas cachorrinhas. Acho que vou demorar uns 5, 7 anos para engravidar. Tenho muito trabalho, estou com 29 anos, ainda nova, penso no futuro. Não me ocorre no momento colocar uma criança no mundo e não dar a atenção que ela merece. Adotar também é um plano.”