Por que rir no trabalho é ótimo para a sua saúde mental
Para todas as pessoas que adoram aquele bate-papo com os amigos do escritório ou amam fofocar sobre a vida das celebridades enquanto toma um café na cantina, uma boa notícia: pesquisadores descobriram que, longe de ser tudo uma perda de tempo, as mulheres que têm um bom relacionamento com os colegas de trabalho e gostam de rir com eles são mais saudáveis na meia-idade.
A conclusão foi feita por cientistas da Universidade de Queensland, na Austrália. Eles acompanharam mais de 7 mil mulheres australianas com idades entre 45 e 50 anos por duas décadas. A cada três anos, as mulheres preenchiam um questionário, classificando seus níveis de satisfação com uma série de relacionamentos, incluindo parceiros, família, amigos, colegas de trabalho e outras conexões sociais.