Yahoo Notícias Carnaval: preparação de Erika Schneider é baseada em 2 passos (que deveríamos seguir)
E nem é preciso investir muito para isso, viu?
Nas poucas horas vagas em época de Carnaval, entre ir para a academia ou uma clínica de estética, Erika Schneider não tem dúvida: prefere treinar. Não que às vezes a modelo não recorra a uma boa drenagem linfática ou um aparelho mais tecnológico, mas é ao combo atividade física pelo menos cinco vezes por semana mais alimentação saudável que ela credita o corpo (e que corpo!) que vai exibir como musa das escolas de samba Águia de Ouro, de São Paulo, e da Mocidade, do Rio de Janeiro.
"Sempre gostei de me cuidar, até por uma questão de trabalho, então eu só intensifico os exercícios que já faço, focados em ganho de massa magra e definição, e continuo evitando frituras e os doces que amo", conta ela, que também será musa do camarote Rio Praia, ao Yahoo. "Ah, e para ter mais energia, disposição, eu aumento a quantidade de comida no prato. Mas, assim, comida de verdade — arroz, feijão, carne, salada —, nada de ultraprocessados e afins", completa.
A dedicação de Erika também se reflete na frequência e nos looks usados nos ensaios. "Apesar de termos estilos diferentes, nesse sentido, me inspiro muito na Sabrina Sato. As escolas merecem e eu adoro estar presente e ter esse cuidado de pensar no que vou vestir, de preparar um figurino especial", diz. Ainda sem poder falar muito sobre as fantasias propriamente ditas, ela adianta que tanto no Rio quanto em São Paulo o dourado vai prevalecer. "Tinha total liberdade para pedir alterações, mas aprovei tudo de cara. Adoro desafios e me jogar nas propostas feitas pelos carnavalescos", entrega.
Este, para quem não sabe, é apenas o segundo Carnaval em que a modelo encara a avenida — o primeiro foi no ano passado, em São Paulo, pela Águia de Ouro. "Sempre foi um sonho, de verdade. Quando criança, eu já dizia que queria desfilar e ser musa ou rainha. Mas sabe aquele sonho que você não faz nem ideia de como realizar? Era mais ou menos isso", relembra. "Anos depois, trabalhando no "Domingão do Faustão", comecei a frequentar os camarotes, mas os convites só vieram mesmo depois de 'A Fazenda'. Então, eu não poderia estar mais empolgada e realizada", comemora.
