Preparador físico de Phil Rajzman e Raoni Monteiro cria treino funcional inspirado no surfe e no skate

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NITERÓI — O waterman Kalani Lattanzi, o surfista Raoni Monteiro, o bodyboarder Dudu Pedra, o longboarder Phil Rajzman e a skatista Bia Sodré são atletas que diariamente exploram seus limites e precisam estar sempre fisicamente preparados, cada um deles com reforço específico para as capacidades exigidas pela modalidade que pratica. Por trás desse condicionamento está o personal trainer niteroiense Eduardo Vianna, que desenvolveu um treino funcional específico para cada atleta, com exercícios baseados no surfe e e no skate. Seu método pode ser adaptado para as necessidades de cada aluno e tem atraído gente preocupada com a saúde e que, em alguns casos, prefere evitar ondas e rampas.

Antes de chegar ao método, Vianna trabalhou durante oito anos preparando atletas para corridas. Há dois anos, conta, seu amigo Gabriel Sampaio, surfista de ondas grandes, pediu que ele o treinasse. Praticante de surfe desde a infância, Vianna já sabia que capacidades físicas eram exigidas.

— Esse trabalho foi fundamental porque eu já conhecia os movimentos do esporte e, pela minha experiência na prática, sabia o que era necessário. O meu caminho foi buscar um método com exercícios diferenciados, que potencializassem todas as valências necessárias. Depois, eu consegui adaptar o método para as necessidades dos atletas de cada modalidade — explica.

O período da pandemia não foi ruim profissionalmente para Vianna. Ele começou a oferecer seu método a mais pessoas, montou um espaço de treinos onde mora, em Pendotiba, e viu crescer os pedidos de aulas on-line. Atualmente, atende 90 pessoas, entre atletas profissionais e esportistas sazonais, presencialmente ou de forma virtual. De casa, assessora gente que mora em Niterói, no Rio e em São Paulo. Também desenvolveu uma linha de roupas e acessórios para treinos.

— É um treino personalizado, mesmo que fundamentado nos movimentos do surf e do skate. Eu pesquiso a vida do aluno e organizo a metodologia em cima do que ele quer. Quando é on-line, crio vídeos exclusivos com os movimentos das séries desenvolvidas para ele; não envio uma aula já pronta — reforça.

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