Selena Gomez desabafa sobre transtorno bipolar e ansiedade

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US singer Selena Gomez arrives for the 2019 American Music Awards at the Microsoft theatre on November 24, 2019 in Los Angeles. (Photo by Mark RALSTON / AFP) (Photo by MARK RALSTON/AFP via Getty Images)
Selena Gomez posa para os fotógrafos no American Music Awards, em 2019 (Foto de MARK RALSTON/AFP via Getty Images)

Resumo da notícia:

  • Selena Gomez abriu o coração sobre transtorno bipolar e ansiedade em entrevista recente

  • A atriz e cantora decidiu se afastar das redes sociais e já começa a colher bons frutos dos novos hábitos

  • "Tive que aprender a ficar comigo mesma", contou ela

Selena Gomez falou sobre a sua saúde mental em entrevista à revista Elle. A atriz e cantora de 29 anos lembrou que foi diagnosticada com transtorno bipolar em 2020 e contou que passou, desde então, a cuidar mais de si mesma.

Além disso, a revelação serviu para que ela se entendesse melhor. “Senti um peso enorme tirado de mim quando descobri [o transtorno bipolar]. Eu pude respirar fundo e dizer: ‘Ok, isso explica muito’”, admitiu a estrela.

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Na entrevista, ela relembrou momentos em que lidou com outros problemas de saúde, como o tratamento contra lúpus que envolveu um transplante de rim e quimioterapia. Após superar todos os percalços, Gomez valoriza a sua luta.

“Essas foram todas as coisas que honestamente deveriam ter me derrubado. Toda vez que eu passava por algo, eu pensava, ‘O que mais eu vou ter que lidar?’”, disse ela.

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Questionada sobre as redes sociais, a estrela contou que não mais administra a sua conta oficial no Instagram, deixando tudo a cargo da sua assistente. Trata-se de uma estratégia para não sofrer com crises de ansiedade.

“Eu não tenho [o aplicativo] no meu telefone, então não há tentação. De repente, tive que aprender a ficar comigo mesma”, contou ela, revelando que os novos hábitos já lhe trazem bons frutos. “Foi tão bom. Senti que de repente era capaz de estar presente”.

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